BLOG

Zařaďte chilli papričky do svého jídelníčku. Prospěje vám to

Důležitá zpráva: kvalitní chilli jen nepálí, ale i skvěle chutná! Přestaňte se chilli papričkám vyhýbat a nechte se překvapit, jak dobře mohou vylepšit každé jídlo, aniž by nutně zabily ostatní chutě. Seznámíme vás s těmi nejpálivějšími papričkami a doporučíme pár českých chilli produktů, co chcete ochutnat.

Cruelty free: 3 české nebo slovenské značky přírodní kosmetiky, které netestují na zvířatech

Stojíte v drogerii nebo brouzdáte na e-shopu s kosmetikou a hledáte produkt, kvůli kterému netrpělo žádné zvíře? Jste na správné adrese – poradíme vám naše tři oblíbené značky přírodní kosmetiky, které 100% na zvířatech netestují. 

Detox organismu – mýtus, nebo účinný pomocník?

Možná jste sedli k počítači a začali googlit „jak na detox organismu“ (s příchodem jara možná „jarní detox organismu“). Mezi zaručenými tipy, jak vyčistit své tělo, jste možná našli informaci, že je detox vlastně jeden velký nesmysl. Co je tedy pravda?

Jak se zbavit akné a co pomáhá na problematickou pleť?

Nevzdávejte to. Pokud jste už zkusili kdeco a akné vás pořád nehodlá opustit, zaměřte se na své návyky a stravu. Vyměňte také kosmetiku z drogerie za tu 100% přírodní od českých a slovenských výrobců. Tahle kombinace musí fungovat. 

Sháníte dárek pro novorozené miminko a maminku? Vytvořte si svůj vlastní MimiBox

Jestli se někomu v rodině nebo přátelům narodilo miminko, asi přemýšlíte, co děťátku a mamince pořídíte. Na tatrovku nebo Barbie a wellness pobyt je ještě čas, sáhněte raději po věcech, co opravdu využijí – plenky, krémy na opruzeniny a další 100% přírodní kosmetiku.

Jak v zimě hydratovat svou pleť?

Vyhlížíte jaro stejně nedočkavě jako vaše pleť? Po dlouhé zimě může být oslabená, suchá a potřebuje náležitou péči. Poradíme vám, jak hydrataci pleti v zimě pomůžete přírodní kosmetikou ze Správného krámu, ale i jednoduchou denní rutinou, co zabere minimum času. 

Plnohodnotné zimní saláty, co zasytí ve studené i teplé verzi

Pokud jste se rozhodli, že letošní rok prožijete ve zdravějším rytmu, rozehrajte to s vydatnými zimními saláty nebo teplými saláty. Zcela zasytí, přitom představují odlehčenou variantu oběda či večeře. Poradíme vám, s jakými surovinami z českých či slovenských polí a luk budou chutnat neodolatelně. 

Neotřelé dárky k Valentýnu od českých a slovenských výrobců

Ne, dárek k Valentýnu není klišé. S hrdostí tento americký svátek klidně slavte, pokud to vaše drahá polovička ocení. Ptáte se však, co k Valentýnu? Máme pro vás pár tipů na české či slovenské dárečky pro muže i ženy, které budou lepší než plyšák s nápisem love z benzinky. 

Tipy na nejlepší silvestrovské pohoštění: 4 báječné recepty z lokálních surovin

Zapomeňte na velkolepé stolování – na oslavy nového roku připravte něco, co můžete celý večer uždibovat. Nachystali jsme pro vás božské „finger food“ silvestrovské menu z těch nejlepších českých a slovenských surovin. Garantujeme, že na ně bude chtít každý recept!

Tipy na dárky k Vánocům, co vyrobily zlaté české (a slovenské) ručičky

Došly vám nápady na dárky k Vánocům, přitom hledáte něco dobrého, krásného, funkčního, lokálního, co potěší i ty nejnáročnější? Podívejte se na dárky, které pod stromeček balíme my – ty od českých a slovenských výrobců. Mimochodem, potěší i na narozeniny nebo svátek!

Co potřebujete na pečení vánočního cukroví, kdy s ním začít a jak ho uchovat + recept na nejlepší linecké cukroví od Věrky ze Slovácka

Porovnávat, zda máme lepší vanilkové rohlíčky než Juráňovi nebo Novákovi, můžeme snad označit jako další vánoční tradici. Abyste tento boj vyhráli, je třeba se na pečení pořádně připravit a zvolit ty nejlepší recepty a suroviny. My vám pomůžeme – máme pro vás recept na nejlepší linecké a mnoho rad, které české suroviny promění vaše cukroví nadpozemské blaho.

Fakta o čaji a tipy na české čaje, které vás donutí zapnout varnou konvici

Jak je možné, že je zelený a černý čaj tak jiný, přitom se vyrábí ze stejných čajových lístků? A jaký nálev si uvařit po ránu a před spaním? Přečtete si pár tipů a zajímavostí o čaji a „ochutnejte“ ty nejlepší čaje od českých výrobců. Minout rozhodně nemůžete náš Správnej čaj. 

Jak pečovat o pleť v zimě, aby zůstala stále krásná a zdravá?

Chápete, co znamená mít v zimě „pleť jako struhadlo“? Řekněte letos sbohem citlivému a suchému obličeji, na kterém se vám při oblékání zachytává svetr. Vítr, chlad nebo výrazné změny teploty trápí naše tváře více, než by se na první pohled mohlo zdát. Osvojte si pár návyků, díky kterým bude vaše pleť v super kondici.

Čím posílit imunitu a jak připravit sebe, vlasy i nehty na zimu

Čas mrazů, přetopených místností, větru a rýmiček přichází. Jak posílíte imunitu přírodní cestou a které doplňky stravy ochrání vlasy i nehty před nepříznivým počasím? 

Česká a moravská vína. Jaké typické odrůdy u nás hledat a podle čeho je vybírat?

Každá sklenka bílého či červeného vína z českých vinic chutná tak trochu jako prodloužený slunečný víkend na terásce pálavského penzionku. Jak se tuzemská vína dělí, k čemu je servírovat a která vinařství rozhodně nesmíte minout?

Kvalitní zdroje bílkovin - kde je najdeme a proč jsou bílkoviny důležité?

Bílkoviny, neboli proteiny jsou základním stavebním kamenem lidského těla. Neobejdou se bez nich svaly, kosti, kůže, napomáhají srážlivosti krve, zvyšují odolnost organismu před nemocemi a především podporují tělesnou i duševní aktivitu. Víte jaké potraviny jsou nejbohatší zdroje bílkovin?

Éčka v potravinách, mýty a fakta. Jsou opravdu všechna škodlivá? Máme se jim vyhýbat?

V poslední době jsou éčka neboli potravinová aditiva často diskutovaným tématem a snad každý z nás se občas zamýšlí nad tím jaká éčka vlastně jí a jestli si tím škodí zdraví nebo ne. O tom, jestli se musíme éček bát, si přečtete v následujícím článku.

AHA kyseliny v kosmetice

AHA kyseliny neboli alfahydroxylové kyseliny, tzv. ovocné kyseliny, jsou vhodné pro všechny typy pleti. Jedná se o látky organického původu, které jsou rozpustné ve vodě. Nachází se v ovoci a zelenině, ale dají se vyrobit i synteticky. Hlavním zástupcem těchto kyselin jsou třeba kys. citrónová, vinná, jablečná, ale i salicylová získávaná z vrbové kůry, kys. mléčná, která vzniká srážením mléka nebo zelí a kyselina glykolová. 

Pleťové vody neboli tonika: co vlastně jsou a k čemu se používají?

Tonika aneb pleťové vody pomáhají vyrovnat pH pokožky, dočistit pleť a zbavit ji všech zbytků nečistot, které na pokožce zůstaly i po odlíčení a mohou být důvodem vzniku akné a dalších kožních problémů. Přečtete si, jaké další benefity mají a kdy a proč byste je měli používat.

4 kroky, jak správně aplikovat produkty, pokud chcete použít kosmetiku s olejovou složkou (pleťový olej, olejové sérum)

Dříve naše babičky používaly Indulonu, pak přišla na řadu Nivea a nic jiného nebylo potřeba. Tyto krémy sloužily prostě na všechno. Jenže pak přišla éra, která na trh přinesla různá séra, vody, hydroláty, oční krémy, pleťové oleje, různé šlehané krémy. A vše se dá kombinovat. 

Jak poznat svůj typ pleti

Jedním z důležitých kroků před nákupem jakékoli kosmetiky je to, abychom věděli, jaký typ pleti vlastně máme. Mnohdy se setkáváme s tím, že zákaznice ne vždy volí správné produkt pro svůj typ pleti, což často vede ke zhoršování stavu pleti, místo opaku.

Je ovšem dobré vědět, že se pleť v průběhu našeho života mění. Je to ovlivněno spoustou faktorů, jako je věk, vnitřní rozpoložení, stravování, psychická pohoda apod. Je tedy dobré řešit výběr kosmetiky dle aktuálního stavu pleti.

5 minut večerní péče o pleť, co vás zbaví všech nedokonalostí

Zapomeňte na dlouhé stání před zrcadlem v koupelně a nekončící péči o pleť. Nepříjemných pupínků, akné a dalších nedokonalostí, které vám „otravují“ život, se zbavíte, pokud si každý den na péči o obličej vyhradíte pouhých 5 minut. Jaké kroky nepodcenit?

Jak na bronzové opálení a co dělat, když se spálíte

Toužíte po krásně hebké bronzové kůži a zároveň se chcete vyhnout spálení? Nejdůležitější je prevence! Bolestivé červené pásy totiž můžete mít i v případě, že je je slunce většinu dne za mraky. Naučte se svou kůži chránit. Sepsali jsme nejčastější chyby při slunění a jakým mýtům o opalování možná ještě stále věříte

Jak správně vybrat kosmetický olej pro vaši pleť?

Určitě jste si již všimli, že se kosmetické oleje pomalu, ale jistě, dostávají na kosmetické výsluní. Prakticky v každé reklamě na jakýkoli kosmetický přípravek je přírodní olej tím největším tahákem, kterým vás značka přesvědčuje ke koupi. Pleťové, či tělové oleje jsou dnes prostě hitem. Ale jak vybrat pro svoji pleť ten pravý? Na co si dát pozor při výběru a s čím mi může olej pomoci? Tomu se budeme věnovat v tomto článku.

Cestovní horečka: Jak se sbalit na dovolenou nebo výlet?

Balení na cesty. Pro někoho zlý sen doprovázený cestovní horečkou, úklidem celého domu a přípravou svačin na 14 dní, pro jiného nezbytné zlo. Ať už se řadíte ke kterémukoliv z těchto dvou táborů, zásadní pravidlo při balení na dovolenou zní – udělejte si seznam. Je jedno, co s sebou chcete vzít a co vše potřebujete před odjezdem zařídit. Přehledný seznam pro vás bude spásou i nutností.

Sice vám neporadím, co vše se zrovna na tom seznamu musí objevit, ale mám několik tipů, co by v kufru rozhodně nemělo chybět, a jak si cestování ulehčit. Čtěte dál!

Škodlivé látky v kosmetice: minerální oleje a parafíny

Na co se používají minerální oleje a parafíny a co vlastně jsou? Přečtěte si, zda kosmetiku s těmito látkami vyhledávat, nebo se ji vyhýbat. 

Děláte je také? 8 častých chyb intimní hygieny

Svědění, pálení, bolest, podráždění, zápach, infekce. Mnoho z nás si komplikacemi spojenými s vaginálními záněty nejednou prošla a jistě se shodneme, že nejde o nic příjemného. Jde ovšem o problém, o kterém se nesmíme stydět mluvit. Předcházet těmto obtížím můžeme správnými hygienickými návyky. Které to jsou a čemu se vyhnout? Pojďme si to shrnout!

Jak velký má výživa vliv na vaši pleť?

Základním kamenem pro zdravou pokožku, a nejen ji, je výživa. I když se s vyhlášením ochranných opatření státu mnoho obyvatel vrhnulo na nákup trvanlivých potravin a prefabrikátů, tak ty bohužel pro dlouhodobou výživu příliš vhodné nejsou. Tělo potřebuje čerstvé suroviny, pokud se mu má dařit. Co by tedy v našem jídelníčku nemělo chybět, pokud se chceme cítit i vypadat zdravě?

Kůže vysušená dezinfekcí? Zkuste těchto 5 přírodních produktů pro zdravé a hebké ruce

Skromné, spíše symbolické. Vše nasvědčuje tomu, že s přihlédnutím na aktuální situaci budou Velikonoce tento rok přesně takové. Velké přípravy, barvení vajec, pečení a nákupy sladkostí pro koledníky jdou stranou. Snad mi dáte za pravdu, že jedna věc ale zůstává – jarní úklid. I když se k nám nepoženou přátelé, hosté a rodina na kus řeči a beránka, tak nás jarní počasí podvědomě donutí udělat doma opět jednou radikální pořádek. A naše ruce pak dostanou pořádně zabrat. Jak se o ně v tomto období starat? Mám pro vás hned několik rad i osvědčené produkty, na které nedám dopustit, tak čtěte!

Škodlivé látky v kosmetice: proč se nezaplést s BHT a BHA

Z butyhydroxyanisolu a butyhydroxytoluenu se vám možná zaplete jazyk, jinak byste se s nimi ale zaplétat neměli. Přestože jsou BHT a BHA antioxidanty považovány za karcinogenní, stále se tajně skrývají v mnoha kosmetických produktech. Proč byste se jim měli vyhýbat?

Škodlivé látky v kosmetice: proč se vyhýbat látkám PEG a PPG?

Ačkoli nejsou oficiálně prohlášeny za zdraví škodlivé, mohou způsobit silné alergické reakce a podporovat vznik rakovinotvorných buněk. Co to jsou PEG a PPG látky, v jaké kosmetice se objevují a čím je můžete nahradit?

Zpátky na stromy...

V jednom z předchozích blogů jsem psal o tom, jaký vliv má reklama a jak ohromnou silou disponují globální značky. Dnes vám chci ukázat jeden obrázek (pod článkem), který ukazuje rozdělení stovek značek mezi 7 globálních obrů. Celý trh s kosmetikou se tváří jako vysoce konkurenční prostředí, kdy máme mít jako zákazníci pocit, že se konkurence vzájemně předhání v tom, který produkt je přírodnější, užitečnější, prospěšnější. Reálně je to ovšem prakticky úplně jedno. Pravděpodobnost, že si od jednoho obra nekoupíte tento produkt, ale koupíte si jiný v domnění, že je lepší od jiné značky, je tak velká, že vlastně platíte stále stejné firmě.

Co slevička pane, nebyla by?

Po delší době se opět hlásím se svým blogem. Předvánoční přípravy, tvorba e-shopu a taky nedostatek inspirace mi nějak přerušily pravidelnou nit, a tak jsem ze sebe nebyl schopen nic textově smysluplného vypotit:-)

Jednou rozum do hrsti, prosím….

Minulý týden jsem zaregistroval na Instagramu jedné značky, kterou v našem obchodě prodáváme, vášnivou diskuzi na téma testování kosmetiky na zvířatech a certifikace přírodních značek.

Ať žije reklama...!

Aby jste si nemysleli, že si věci o kosmetice cucám z prstu, a vymýšlím si bludy, kterými vás v obchodě straším, abyste utráceli peníze za přírodní kosmetiku, tak jsem se začal vzdělávat a číst odbornou literaturu. Je opravdu velmi zajímavý odhalovat, jak že to vlastně je doopravdy ve světě, kde se točí miliardy a velmi často se balancuje na hraně toho, co ještě lidské zdraví unese a co vlastně zákazníci akceptují.